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有什么办法能让痘印消失?

图片:Free-Photos / CC0

知乎用户,《美白化妆品科学与技术》作者,汀兰护肤实验室创始人/配方师

生活中小小的悲哀莫过于“青春没了,青春痘还在”。还有“痘痘没了,痘印还在”。

“痘痘易消,痘印难除”,不少的朋友及时暂时摆脱了痘痘困扰,脸上依然留下不同程度的印记,也就是我们常说的“痘印”。

青春痘在医学上称为“寻常性痤疮”,一种好发于青春期的皮肤慢性炎症皮肤病。

痘痘在比较严重的情况,或者未能及时处理,使炎症不断加重,最终形成大小不同的暗红色结节,或者黑印,甚至痘坑,这就是我们常说的“痘印”。

并且,痘印往往都会留存在皮肤上相对长一段时间。


在提如何处理痘印之前,要强调一点,痤疮一定要及时处理好;因为痤疮及时痊愈的话,痘印基本是可以避免的

常见的痘印有 3 种:

较为严重的是凹陷性的痘坑或者增生性的凸疤(痘疤);

情况较轻的红色痘印(红痘印);

黑色素异常沉积引起的黑色痘印(黑痘印)


1. 凹痘疤或者凸痘疤 难度系数:★★★★

凹洞性痘坑和增生性凸疤(我们暂且统称为痘疤)专业名称是痤疮后萎缩性疤痕,属于深层的真皮层损伤,通常由于痘痘的炎症比较严重或者不当的手法挤痘痘,导致损伤更大并发炎症,毛细血管扩张和增生,炎症细胞聚集,肉芽组织形成,纤维结缔组织产生,该类型的痘疤不好处理,真皮层局部胶原蛋白缺失或者增生,只有专业的医疗美容才能解救。

医学上,对于严重的痘疤主要采用点阵激光联合光子嫩肤治疗。

对待痘疤,预防胜于治疗,事前干预要比事后干预简单多,做好预防,即使不能完全杜绝疤痕,也可减轻或减少痘疤的数量和严重程度,痘坑越深或者凸痘疤越突出,治疗难度越大。

对付痘疤,核心的思路就是:凹了就补,凸了就除;想方设法的增加痘坑的部位胶原蛋白的量,祛除痘疤多余的增生组织。

痘坑可以通过注射玻尿酸填充,痘疤可以通过医疗磨皮移除多余的无用皮肤组织,果酸换肤、红光、光子等措施治疗也有良好的疗效,但后期有再次增生的可能,情况严重的朋友可以去专业的治疗机构接受专业的治疗。

情况不太严重的痘坑,想要自己祛除痘坑,可以使用高效的修护产品,会更为安全便捷,加强皮肤自身的修复能力,促进胶原蛋白的生成,可恢复的可能性较大,不过时间周期较长。

轻微的凸痘疤类型可选用去角质类产品,不过要注意肌肤的耐受性。

接下来推荐几个皮肤科常用的药膏, 使用前谨遵医嘱!

复方肝素钠尿囊素凝胶

积雪苷霜软膏

EGF 表皮生长因子


2. 红痘印 难度系数:★☆

红色痘印的产生,是因为痘痘的部位细胞有炎症引起毛细血管扩张,痘痘消退之后,炎症未完全消退,还有微炎症、毛细血管通透性增加未收缩至原来状态,局部炎症充血,从而形成的暂时性的红印,会随着肌肤代谢逐渐褪去,快则 1-2 周,慢则 3 个月以上。

在运动或炎热环境下,它会随着体温的上升更加明显。并且需要严格防晒,否则容易黑色素的沉积,有可能转变成的黑痘印。

注意区分好红痘印、褐色痘印、黑痘印是不同的。

对付该类型的红痘印,核心工作就是:抗炎消炎。

严重的情况医生通常选用的抗炎的药物,一般都是抗生素或者激素,短时间内使用

护肤品的护理手段着重考虑辅助的含抗炎成分的护肤品

红痘印比较好处理,甘草次酸、积雪草、丹皮酚、芦荟等成分的效果都不错,既可以用含这些成分的化妆品,也可以试试药膏,但是要谨遵医嘱噢。

有效的药物推荐: 使用前谨遵医嘱!

丹皮酚软膏

芦荟胶对于红痘印的效果也不错


3. 黑痘印 难度系数:★★☆

黑色痘印是由于痘痘炎症后,黑色素异常沉淀形成,呈黑色或棕褐色,它也会渐渐淡化,但持续时间更久,大约需要 6-12 个月,甚至更长。

淡化黑痘印的难度,取决于黑色素沉积的部位深浅,在真皮层以上的比较好去除;

如果黑色素沉积的部位在真皮层以下,甚至是皮下组织,药物成分很难顺利到达靶点,依靠皮肤自身代谢速度慢,难度系数就会加倍;

并且炎症和紫外线会加剧黑色素的程度,所以该类的痘印也要注意抗炎和防晒。

对付黑痘印,核心思路是:阻止新的黑色素形成,加快黑色素代谢

其实思路跟祛斑很像,使用祛斑霜、果酸精华类的产品,结合防晒和日常护理,黑印会比较快速消退。

去黑痘印可以试试壬二酸乳膏,这个药膏对于未痊愈的痘痘也有很好的治疗作用: 使用前谨遵医嘱!

果酸换肤、维 A 酸、壬二酸药膏、祛斑霜

一些美白淡斑的化妆品,尤其是主打(苯乙基间苯二酚、壬二酸、水杨酸等成分)的美白产品,对于黑痘印的效果也不错;

但是烟酰胺原液 / 精华液类的美白产品,对黑痘印的效果比较弱。

因为烟酰胺的美白机理是抑制黑色素的转运。黑痘印已经是说明黑色素成功转移了,加快色素剥落的才是高效的手段。


痘印肌日常护理注意:

☆ 防晒:阳光照射会使治疗效果变成徒劳,紫外线会加剧黑色素沉积和炎症,严格做好防晒十分重要,可根据个人情况,物理防晒(防晒衣、太阳伞、帽子、口罩等)和护肤品防晒(隔离、防晒霜)结合;

☆ 清洁:清洁是护肤的基础。清洁工作做好,油脂分泌有规律;皮肤清洁不到位,尤其是对于化妆品妹子,清洁不彻底容易堵塞毛孔,加剧痤疮的发生。

☆ 正当的肌肤护理习惯:一定要戒掉挤痘痘的坏习惯,除非你真的专业,否则管好你的双手;挤得不当,反而增加化脓感染的几率,更容易留下痘疤;

☆ 生活作息习惯:最好的保养品是睡眠,有规律的良好的作息习惯,正常的内分泌,平衡肌肤油脂的分泌,才是长久之计。

最后一点,痘印的祛除,皮肤的恢复需要一定的时间,请耐心;预防胜于治疗;保持良好的心态和护肤方式。

生活作息也非常的重要。

部分图片来源于网络,涉及版权问题请私信。

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